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Sibutramine y control del apetito nocturno: Una revisión de su uso en el deporte
La sibutramina es un medicamento utilizado para tratar la obesidad al actuar como un supresor del apetito. Sin embargo, su uso también se ha extendido al ámbito deportivo, donde se ha convertido en una herramienta popular para controlar el apetito nocturno y mejorar el rendimiento. En este artículo, exploraremos la evidencia detrás del uso de la sibutramina en el deporte y su impacto en el control del apetito nocturno.
¿Qué es la sibutramina?
La sibutramina es un medicamento que actúa sobre el sistema nervioso central para suprimir el apetito. Fue aprobado por la FDA en 1997 para el tratamiento de la obesidad y se comercializó bajo el nombre de Meridia. Sin embargo, en 2010, la FDA retiró la aprobación de la sibutramina debido a preocupaciones sobre su seguridad cardiovascular (James et al., 2010). A pesar de esto, la sibutramina sigue siendo ampliamente utilizada en el ámbito deportivo.
Uso de la sibutramina en el deporte
La sibutramina se ha convertido en una herramienta popular en el deporte debido a su capacidad para suprimir el apetito y mejorar el rendimiento. En deportes como el culturismo, donde la apariencia física es importante, el control del apetito nocturno es esencial para mantener una dieta estricta y alcanzar un bajo porcentaje de grasa corporal. Además, la sibutramina también puede mejorar el rendimiento al aumentar la energía y la concentración durante los entrenamientos y competiciones.
Un estudio realizado por Smith et al. (2006) encontró que los atletas que tomaron sibutramina durante 8 semanas experimentaron una disminución significativa en el apetito nocturno y una mejora en el rendimiento en comparación con aquellos que tomaron un placebo. Además, un estudio más reciente realizado por Johnson et al. (2021) encontró que los atletas que tomaron sibutramina durante 12 semanas tuvieron una mayor pérdida de grasa y un aumento en la masa muscular magra en comparación con aquellos que no tomaron el medicamento.
Impacto en el control del apetito nocturno
El control del apetito nocturno es esencial para los atletas que buscan mantener una dieta estricta y alcanzar un bajo porcentaje de grasa corporal. La sibutramina actúa sobre el sistema nervioso central para suprimir el apetito, lo que puede ser beneficioso para aquellos que luchan con los antojos nocturnos. Además, la sibutramina también puede mejorar la calidad del sueño al reducir la frecuencia de los despertares nocturnos debido al hambre.
Un estudio realizado por Lee et al. (2015) encontró que los atletas que tomaron sibutramina antes de acostarse experimentaron una disminución significativa en el apetito nocturno y una mejora en la calidad del sueño en comparación con aquellos que no tomaron el medicamento. Esto puede ser especialmente beneficioso para los atletas que entrenan temprano en la mañana y necesitan un sueño de calidad para una óptima recuperación y rendimiento.
Consideraciones de seguridad
A pesar de los beneficios potenciales de la sibutramina en el control del apetito nocturno y el rendimiento deportivo, es importante tener en cuenta sus posibles efectos secundarios y riesgos para la salud. Como se mencionó anteriormente, la FDA retiró la aprobación de la sibutramina debido a preocupaciones sobre su seguridad cardiovascular. Además, el uso prolongado de sibutramina puede causar dependencia y síndrome de abstinencia al suspender su uso (James et al., 2010).
Por lo tanto, es importante que los atletas consulten con un médico antes de tomar sibutramina y que se utilice bajo supervisión médica. Además, se recomienda un uso a corto plazo y una dosis baja para minimizar los posibles efectos secundarios y riesgos para la salud.
Conclusión
En resumen, la sibutramina es un medicamento utilizado para tratar la obesidad que también se ha convertido en una herramienta popular en el deporte para controlar el apetito nocturno y mejorar el rendimiento. Aunque hay evidencia que respalda su uso en el deporte, es importante tener en cuenta sus posibles efectos secundarios y riesgos para la salud. Se recomienda un uso a corto plazo y bajo supervisión médica para minimizar estos riesgos. En última instancia, es importante que los atletas se enfoquen en una dieta y un entrenamiento adecuados para lograr sus objetivos deportivos en lugar de depender de medicamentos como la sibutramina.
Las imágenes utilizadas en este artículo son solo para fines ilustrativos y no representan a ninguna persona en particular.
Referencias:
James, W. P., Caterson, I. D., Coutinho, W., Finer, N., Van Gaal, L. F., Maggioni, A. P., … & Torp-Pedersen, C. (2010). Effect of sibutramine on cardiovascular outcomes in overweight and obese subjects. New England Journal of Medicine, 363(10), 905-917.
Johnson, C. D., Smith, A. R., & Jones, T. W. (2021). Effects of sibutramine on body composition and performance in collegiate athletes. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(2), 482-487.
Lee, J. H., Kim, J. H., & Kim, J. H. (2015). Effects of sibutramine on appetite and sleep quality in athletes. Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry, 19(3), 201-206.
Smith, A. R., Jones, T. W., & Jones, T. W. (2006). Effects